今天看了一篇极其正经且硬核的医学科研论文，属实是被震撼到了。
极度省流总结： 这是哈佛大学 HPFS 团队在 2016 年发表的跨越了 20 多年随访队列的权威论文。最终研究结论明确指出：每月射精（自慰排空）21 次或更多的男性，与每月射精频率较低（如 4-7 次）的男性相比，在未来患前列腺癌的综合风险显著降低了约 20% - 22%！
学术背景补充： HPFS (Health Professionals Follow-up Study)，这是一项由哈佛大学公共卫生学院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）亲自发起的专门针对男性健康的大型前瞻性队列研究，含金量极高，绝不是什么三流野鸡杂志编出来的地摊文学。
得知这个科学事实后，我如释重负。
想到我几乎每晚都像例行公事一样启动 e621 和 exhentai 接受洗礼，我很庆幸我完美超额达标了，前列腺安全感拉满。（笑死）
(附上纯英原版医学论文 PDF，不怕瞎眼的可以自己去研读具体数据)